八風

好きなツボのひとつに「八風(はっぷう)」があります。足の指の間にあるミズカキにあり両足あわせて八つあります。ここをつまんでひっぱると、まるで鍼を刺されたような耐え難い痛みがありますがとても効能あるツボで有名なのです。風という漢字が使われてますので、ここの風通しを良くしておくと、とにかく足が軽くなり温まります。靴をはく習慣がつき足間が閉ざれがちになっています。今は寒くて無理ですが夏に裸足で過ごすととても気持ち良いものです。足先への血行を良くし、自律神経を整える効果があると言われています。また、経験上、身体にむくみがありますと八風もまたむくんています。ですから、ここをお風呂でよーく揉んでみてください。足の冷えも改善されていきますから。ちなみに、手のミズカキには「八邪」というツボがあります。名のごとく邪がたまらぬようよーく揉んでおきましょう。

■鍼灸治療院 水琴窟

〒048-1301

北海道磯谷郡蘭越町蘭越町241番地48

 

Acupuncture and Moxibustion Clinic SUIKINKUTSU  at Rankoshi

 Postcode 048-1301 

Hokkaido Isoya Gun Rankoshi Town Rankoshi Machi 241 Banchi 48

 

■小樽鍼灸治療院 水琴窟

〒047-0005

北海道小樽市勝納町5-5

 

Acupuncture and Moxibustion Clinic SUIKINKUTSU  at Otaru

 Postcode 047-0005

Hokkaido Otaru City 5 Banchi 5

 

iPhone:080-5592-8384

E-mail:suikinnone@gmail.com